Instagramの写真・リール・ストーリーズが消えた。取り戻せる？

「最近削除済み」を早めに確認してください。対象コンテンツは30日後に自動削除されます。ストーリーズアーカイブになかったストーリーズは、最長24時間です。

1. 正しいアカウントを見ているか確かめ、消えたのが自分の投稿、ストーリーズ、リール、他人の共有コンテンツのどれか特定してください。日付、あればリンク、Instagramの表示メッセージを記録します。
2. 自分のコンテンツは、プロフィールのメニューや「アクティビティ」で「アーカイブ」を探し、該当するアーカイブを選んでください。アーカイブ済み投稿はメニューを開き、「プロフィールに表示」を使います。ストーリーズは表示期間終了後、アーカイブに移っている場合があります。
3. 更新したInstagramモバイルアプリで「アクティビティ」内の「最近削除済み」を探します。内容の種類と項目を選び、あれば「復元」を使ってください。ヘルプでは、この復元機能はパソコンでは使えないとされています。
4. Instagramがコンテンツを削除した場合は、通知または「アカウントステータス」を開いてください。理由を読み、再審査があれば申請します。「最近削除済み」はMetaの削除に異議を申し立てる場所ではありません。その手続きにはコンテンツの異議申し立てガイドを使ってください。
5. 侵入者が投稿を削除した場合は、まずアカウントと連携メールを保護してください。ログインできない場合は、公式の乗っ取り復旧手順に従います。アクセスが戻ったら、すぐに「最近削除済み」を確認してください。復旧しても保存期限は最初からにはなりません。
6. アカウント全体が停止された場合は、その停止通知とアカウント停止のガイドに従ってください。削除通知がなく、メニューがない、またはアプリが読み込まれない場合は、ポリシー違反と決めつけず、アプリの不具合に対処します。
7. 2つの復元場所のどちらにもない場合は、自分で保存した原本やバックアップを確認してください。他の人の見られなくなった投稿は、自分のアカウントから復元できません。完全に削除されたInstagramのコンテンツを何でも取り戻せると称するサービスに料金を払わないでください。